الجينسينج الأحمر الكوري

الجينسينج الأحمر الكوري
أو كما يسمى ( جذور الإنسان ) .
خصائص: يوجد في شكل عيدان جزرية أو توفر مطحونة
فوائد الجنسنج للحالة الذهنية: أكدت العديد من الدراسات على أن الجنسنج يمكن أن يعمل على تحسين التفكير إذا ما تم تناوله يوميا بجرعات بين 200 و 400 مجم، لمدة تصل إلى 12 أسبوعا، وقد تم تقييم الأداء العقلي لمشاهدة آثار الجنسنج على ردود الفعل والتركيز والتعلم وقد شوهد العديد من الفوائد .
فوائد الجنسنج للوقاية من السرطان: هناك عدد من الدراسات إلا أنه قليل يشير إلى أن تناول الجنسنج قد يعمل على تقليل أثر السرطانات المختلفة وخاصة إذا تم تناول مسحوق الجنسنج.
فوائد الجنسنج للرياضيين: يشيع بعض الرياضيين إلى أن الجنسنج له القدرة الفائقة على التحمل ومع ذلك يبدو أننا بحاجة إلى المزيد من الأبحاث عنها.
موانع الاستخدام: لا يؤخذ لمرضى الضغط المرتفع بنسب كبيرة
طريقة الاستعمال: تغلى عيدان الجينسنج و تترك لتغلي 30 دقيقة بعد ان يسخن الماء ثم تترك لتصبح دافئة ( 40 درجة مئوية) ثم تحلى بالعسل و يشرب المستحضر نصف كوب في اليوم يكفي
اضافة مسحوق الجينسنج الى العسل بنسبة 40 جرام جينسنج لكل 1 كيلو عسل و تقلب جيدا و يستخدم الخليط كمنشط ...